Guasha

¿Qué es Gua Sha?

El raspado o gua sha es un método de terapia tradicional china que utiliza un instrumento especial para raspar la superficie del cuerpo humano, estimulando así la piel y los tejidos blandos, lo que lleva a la desobstrucción de los meridianos, la circulación sanguínea, la eliminación 

de la humedad, la eliminación del frío y la eliminación de la fatiga. Los instrumentos utilizados para el raspado incluyen generalmente cuernos de buey, cuernos de agua, cucharas de porcelana y piedras preciosas.

El raspado es uno de los medios de tratamiento no farmacológico comúnmente utilizados en la medicina tradicional china. Tiene la ventaja de ser simple, económico y tener pocos efectos secundarios. El raspado tiene cierta eficacia en el tratamiento del dolor de cuello, hombro, cintura y pierna, resfriado, malestar gastrointestinal, insomnio, alergias, etc.

Refenrencias：

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4. Bian, Z. X., Li, Q., Liang, X. C., Wang, J., Xu, H. X., & Liu, X. (2011). Effectiveness of the Chinese herbal formula Tong Xie Yao Fang for irritable bowel syndrome: a systematic review. Journal of clinical gastroenterology, 45(8), 676-682.
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Ultima revisión 22/2/2022